Vragen voor coaching

• In contact met mijn leidinggevende voel ik me vaak onzeker, ik heb de neiging om me terug te trekken en eigenlijk wil ik dat niet.
• Ik voel me overal verantwoordelijk voor en 's avonds als ik thuiskom ben ik bekaf.
• Ik weet niet goed wat er speelt, ik voel me ontevreden, mijn werk kost veel energie, ik presteer minder dan ik gewend ben en mijn leidinggevende vond het een goed idee om eens met een coach te gaan praten
• Ik ben leidinggevende en heb er moeite mee om mensen direct aan te spreken
• Ik moet presentaties gaan houden en ik ben bang om dicht te klappen voor een groep
• Ik heb regelmatig conflicten, nou ja, soms. Ik ben volgens mij heel erg duidelijk over wat ik wil en ik snap werkelijk niet waarom ze het dan nog niet doen. Het is een negatief punt in mijn beoordeling en eigenlijk baal ik daarvan.
• Er spelen conflicten in het team en ik weet niet goed hoe dat aan te pakken
• Ik merk dat mijn ontwikkeling stagneert, ik heb het gevoel verder te willen maar weet niet goed hoe of wat
• Ik vind het heel moeilijk om nee te zeggen en wil wat meer voor mezelf leren opkomen.
• De balans tussen werk en privé is zoek, als ik zo doorga ben ik bang dat ik uiteindelijk alles verlies. Ik slaap slecht de laatste tijd en heb regelmatig hoofdpijn.
• Eigenlijk heb ik het gevoel dat ik zinloos werk zit te doen, maar ik zou echt niet weten wat ik dan moet.

De vragen zijn werk gerelateerd, de ervaringen zijn persoonlijk en hebben alles te maken met hoe iemand in het leven staat, de innerlijke overtuigingen en drijfveren, het aangeleerde gedrag, de manier van communiceren en de context van familie, gezin en werk waarbinnen iemand leeft. 

persoonsgerichte coaching

Gedurende een persoonsgericht coaching traject staat de vraag van diegene die gecoached wil worden centraal. De focus is de persoonlijke ontwikkeling in werk en leven. De essentie is het nemen van eigen verantwoordelijkheid. Een traject kan bestaan uit individuele coaching sessies en dagdelen training. De individuele sessies bestaan uit gesprekken, ervaringsgerichte oefeningen en het bespreken van eigen ingebrachte casuïstiek. Wanneer het trainen van vaardigheden onderdeel is van het traject wordt een professionele trainingsacteur ingeschakeld. Betrokkene brengt eigen werksituaties in en oefent met de acteur. De coach geeft feedback en tips. Nieuw gedrag wordt ingeoefend.

werkwijze

De werkwijze is oplossingsgericht, activerend, aandachtig, uitdagend en pragmatisch. Het is mijn diepe overtuiging dat persoonlijk welbevinden tot uiting komt in goed functioneren.

wanneer is coaching zinvol

Voorwaarde is dat betrokkene open staat om te leren en bereid en in staat is om zelf verantwoordelijkheid te gaan nemen.

praktisch

Na eerste aanmelding vindt een kennismakingsgesprek plaats waarbij zowel opdrachtgever als betrokkene en coach aanwezig zijn. In de kennismaking verwoordt opdrachtgever in het bijzijn van betrokkene de reden voor coaching en de gewenste resultaten. Aansluitend vindt het intakegesprek plaats tussen coach en betrokkene. Op basis van de informatie uit de kennismaking en het intakegesprek wordt een zakelijke offerte verzonden aan opdrachtgever. Na toestemming van opdrachtgever wordt het traject gestart. Het traject wordt afgesloten met een evaluatiegesprek waarbij zowel opdrachtgever, betrokkene als coach aanwezig zijn. Tijdens deze evaluatie worden met name werkgerelateerde resultaten besproken. Er wordt over coaching trajecten niet schriftelijk gerapporteerd.

Duur van het traject

Een coaching traject omvat meestal tussen 8 tot 12 sessies van 1,5 uur per sessie. In combinatie met training wordt het traject uitgebreid met twee à drie dagdelen van 3 uur. De duur en investering in tijd en geld wordt uiteraard afgestemd met opdrachtgever.